Kostenfreie traumapädagogische Begleitung im Alltag
Mehr Stabilität im Alltag finden
Hast du belastende oder traumatische Erfahrungen gemacht und merkst, dass dich deren Folgen im Alltag vor Herausforderungen stellen?
Vielleicht fällt es dir schwer, zur Ruhe zu kommen, deinen Alltag zu strukturieren oder Dinge anzugehen, die dir eigentlich wichtig sind. Vielleicht wünschst du dir jemanden, der dir zuhört, deine Situation mit dir sortiert und dich zugleich dabei unterstützt, konkrete Schritte im Alltag umzusetzen.
Ich möchte erproben, wie hilfreich die Verbindung aus persönlichen Gesprächen und praktischer Unterstützung sein kann. Dafür suche ich eine Frau, die sich mehr Stabilität im Alltag wünscht und meine traumapädagogische Begleitung kennenlernen möchte.
Wie läuft die Begleitung ab?
Die Begleitung verbindet persönliche Gespräche mit praktischer Unterstützung in deinem Alltag. Wir orientieren uns an deiner aktuellen Situation, deinen Bedürfnissen und deinen Ressourcen.
Persönliche Gespräche in Jülich
Montags vormittags nehmen wir uns jeweils etwa 50 Minuten Zeit für deine aktuelle Situation. Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt, was dir Kraft gibt und welche Möglichkeiten dich im Alltag unterstützen können.
Praktische Unterstützung bei dir zu Hause
In der darauffolgenden Woche treffen wir uns dienstags vormittags für etwa 90 Minuten bei dir zu Hause. Gemeinsam überlegen wir, welche konkreten Schritte dir den Alltag erleichtern können. Dabei kann es beispielsweise um die Alltagsstruktur, organisatorische Herausforderungen oder die Umsetzung von Vorhaben gehen. Gespräche und praktische Unterstützung wechseln sich wöchentlich ab.
Dauer und Kosten
Die Begleitung ist auf acht Wochen angelegt und für dich kostenfrei.
In Jülich Stadt fallen keine Fahrtkosten an. Bei Hausbesuchen außerhalb von Jülich Stadt berechne ich 0,40 € pro gefahrenem Kilometer für Hin- und Rückfahrt.
Die Teilnahme ist freiwillig. Vor Beginn unserer Zusammenarbeit unterschreiben wir einen Beratungsvertrag. Darin halten wir die wichtigsten Vereinbarungen fest, damit für uns beide klar ist, was wir miteinander vereinbart haben.
Nach Ablauf der vereinbarten Begleitung bist du nicht verpflichtet, weitere Termine zu vereinbaren oder eines meiner kostenpflichtigen Angebote in Anspruch zu nehmen.
Ist das Angebot für dich geeignet?
Das Angebot richtet sich an eine Frau, die sich aufgrund belastender oder traumatischer Erfahrungen Unterstützung und mehr Stabilität im Alltag wünschen und sich auf eine stabilisierende Begleitung einlassen können.
Du musst mir nicht deine Geschichte erzählen. Wir beginnen bei dem, was dich aktuell beschäftigt und wobei du dir Unterstützung wünschst.
Meine traumapädagogische Begleitung dient der Stabilisierung, der Vermittlung hilfreicher Strategien und der Unterstützung im Alltag. Sie ist keine Psychotherapie und kein Heilverfahren. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine psychischen oder körperlichen Erkrankungen behandelt. Die Begleitung ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn du dich gerade in einer akuten psychischen Krise befindest, akut selbst- oder fremdgefährdet bist oder eine schwere psychische Instabilität erlebst, ist dieses Angebot nicht das passende. In solchen Situationen ist eine entsprechend qualifizierte medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Unterstützung erforderlich.
Du möchtest mehr erfahren?
Wenn du dich angesprochen fühlst oder noch Fragen hast, melde dich gerne bei mir. Du musst deine Situation nicht ausführlich schildern, um zunächst Kontakt aufzunehmen. Wir können gemeinsam schauen, ob das Angebot zu deinem Anliegen passt.
E-Mail:
Weitere Informationen zu meiner Arbeitsweise und zur Abgrenzung findest du auf meiner Seite Abgrenzung.